PRZEMYSŁAWPODGÓRSKI

TRENER MENTALNY | INSTRUKTOR POWER SEMINARS | TRENER MOTYWACYJNY

POTRZEBUJESZ ZMIANY?

SPRAWDŹ AUTORSKI PROGRAM SZTUKI WPROWADZANIA ZMIAN
POZNAJ NOWY WYMIAR MOTYWACJI I SKUTECZNOŚCI
SPRAWDŹ MOŻLIWOŚCI TRENINGU MENTALNEGO

ZADBAJ O SWOJE CIAŁO ORAZ ODZYSKAJ ZDROWIE, ENERGIĘ I WITALNOŚĆ
POZBĄDŹ SIĘ DESTRUKCYJNYCH NAŁOGÓW I NIEKORZYSTNYCH PRZYZWYCZAJEŃ
ZAPANUJ NAD STRESEM I ZBUDUJ PRAWDZIWĄ ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ
WZMOCNIJ SWÓJ CHARAKTER, BĄDŹ PEWNY SIEBIE I DZIAŁAJ SKUTECZNIE
ZBUDUJ NAWYKI SKUTECZNEGO DZIAŁANIA, WYTRWAŁOŚĆ I SAMODYSCYPLINĘ
ZAPANUJ NAD KRYZYSAMI I ODZYSKAJ KONTROLĘ, TAM GDZIE JĄ UTRACIŁEŚ
ODKRYJ WIĘCEJ
dolacz-do-grona-osob-spelniajacych-swe-marzenia

DOŁĄCZ DO OSÓB MAJĄCYCH REALNE EFEKTY

 

Bartosz Sołga

Trening mentalny był dla mnie wielka tajemnicą. Zdecydowałem się spróbować, ponieważ Przemysław Podgórski został mi polecony od znajomej. Dzięki współpracy z Przemysławem Podgórskim schudłem 35 kg, ale także zyskałem zupełnie inny poziom świadomości. Jego metody trafiały do mnie. Pomimo sceptycznego nastawienia przed pierwszym spotkaniem po kilku treningach mentalnych zdecydowanie zmieniłem zdanie, naprawdę warto. Ostatnio razem przebiegliśmy RUNMAGEDDON a aktualnie stale trenują na siłowni i wierzę w to, że najlepsze dopiero przede mną. Jestem młody, ale czas leci, więc cieszę się, że już w takim wieku mogę zwiększać swoją skuteczność i rozwijać się poprzez rozmowy i ćwiczenia z Przemkiem – to naprawdę działa. Uważam, że każdy powinien sprawdzić tego typu współpracę i samemu, na własnej skórze przekonać się, jak wiele to może wnieść do jego życia. Zdecydowanie polecam.

 

Marta

Marta Sobczyk

Przemek jest nie tylko profesjonalistą i ekspertem, ale przede wszystkim człowiekiem, który pragnie pomóc. Na początku nawet chciał tego bardziej niż ja sama. Pokazał mi moją siłę i możliwości, szprycując mnie energią, motywacją, pozytywnym myśleniem i wiedzą. Spotkania z nim nie tylko uczyniły mnie piękniejszą kobietą, ale przede wszystkim sprawiły, że stałam się lepszym człowiekiem – dla innych i dla samej siebie. Pokonałam wiele granic, które sama sobie stawiałam, nabrałam sił i odwagi do tego, żeby wywrócić swoje życie do góry nogami, po to, żeby walczyć o siebie i swoje marzenia. Odzyskałam kontrolę nad swoim życiem. Ta inwestycja w siebie jest warta wszystkiego. Bo co może być cenniejszego niż pobudka z wieloletniego letargu, która zwraca Ci prawdziwe życie?

 

 

 

Bogusia Szczurek

Kiedyś zastanawiałam się jak mogłoby wyglądać moje życie w kontekście zdrowego życia. Wówczas wydawało mi się to mało realne. Faktem jest, że trudno zmienić myślenie, które wypracowałeś w ciągu 24 lat. Trudno jest wstać rano, zmienić nawyki a do tego wszystkiego ćwiczyć. Przemek pomagał mi każdego dnia, były momenty zwątpienia i bezradności, przegadane godziny i stosy kartek z zapisanymi celami, jednak siła walki wiara i upór Przemka sprawiły, że dziś jestem silną kobietą. Nauczyłam się dyscypliny, która pomaga mi każdego dnia zarówno w życiu codziennym jak i w pracy. Z tego miejsca chciałabym podziękować serdecznie Przemkowi, który wykonał kawał pracy ze mną a dodam, że nie byłam łatwym zawodnikiem:) Trener i przyjaciel w jednym – bo zaufanie buduję się na trwałych fundamentach.

wyobraz-sobie-co-by-bylo-gdybys-zdobyl-wiedze-i-umiejetnosci-dzieki-ktorym

WYOBRAŹ SOBIE, ŻE TY TAKŻE:

REALIZUJESZ SWOJE PLANY

Cokolwiek by to było — rzuciłeś palenie/picie i pozbyłeś się innych destrukcyjnych nałogów, schudłeś, poprawiłeś relacje z bliskimi. Jesteś konsekwentny i wytrwały. Osiągnąłeś równowagę emocjonalną, spokój i panujesz nad stresem oraz emocjami. Budzisz się o poranku pełen pasji, entuzjazmu i świadomy sensu życia, bo wiesz, PO CO żyjesz. Cieszysz się życiem, jesteś szczęśliwy i spełniony.

PANUJESZ NAD KRYZYSAMI

I tym wszystkim, co Cię ogranicza i sabotuje Twoje plany. Wiesz, co masz konkretnie robić, by osiągnąć wyznaczone cele. Wiesz jak radzić sobie z problemami i sytuacjami kryzysowymi. Masz kontrolę, działasz konsekwentnie i wytrwale krok po kroku brniesz do przodu. Potrafisz wprowadzać pożądane zmiany i masz efekty. Zbudowałeś wspierające Cię nawyki skutecznego działania.

DZIAŁASZ Z GŁOWĄ

Masz zdrowe myślenie i pozytywnie patrzysz na świat. Przestałeś się zamartwiać i być ofiarą, której przypadkowo rzeczy „same się przydarzają”… Twoja postawa inspiruje, motywuje i daje przykład swoim bliskim i wszystkim dookoła. Działasz zamiast narzekać – szukasz sposobów a nie powodów i żyjesz z wysoką energią. Twój sposób myślenia Cię wspiera i popycha do działania. Tryskasz optymizmem.

BUDUJESZ ZDROWE RELACJE

Panujesz nad emocjami i potrafisz poskromić swoje EGO. Rozwiązujesz konflikty, unikasz kłótni a w przypadku różnicy zdań ze spokojem dążysz do porozumienia. Bliscy i znajomi świetnie się przy Tobie czują i wiedzą, że mogą na Ciebie liczyć, ponieważ dbasz o ich dobro. Szczerość, zaufanie i szacunek to główne wartości, które Ci przyświecają a Twoją intencją jest obopólna wygrana i harmonijne relacje.

DZIAŁASZ ODPOWIEDZIALNIE

MASZ ŚWIADOMOŚĆ i rozumiesz, że właściwe jedzenie i aktywy styl życia jest kluczem do zdrowia nie tylko Twojego ciała, ale także psychiki. Twoja atrakcyjność, witalność i więcej energii w ciągu dnia jest tylko dodatnim efektem ubocznym. Ambitnie dążysz do bycia lepszym i rozumiesz, że możesz wszystko osiągnąć tylko poprzez nieustanny rozwój, zdobywanie wiedzy i poszerzanie swojej świadomości.

JESTEŚ PEWNY SIEBIE

Wzmocniłeś SWÓJ CHARAKTER, OSOBOWOŚĆ I SAMOOCENĘ. Masz zdrowe poczucie własnej wartości i zyskałeś zdrową samoakceptację. Łatwo przychodzi Ci poznawanie ludzi, a fajna rozmowa z kimś obcym jest teraz czymś naturalnym. Zbierasz wokół siebie coraz więcej osób, na które zawsze możesz liczyć. Masz satysfakcję i powody do dumy. Wyglądasz zdrowo i atrakcyjnie, zyskałeś uznanie i przychylność innych.

ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ I POMYŚL – JAK BY TO BYŁO, GDYBY TE UMIEJĘTNOŚCI POZOSTAŁY Z TOBĄ NA ZAWSZE?

work

 

CZY W 2018 ROKU ZREALIZUJESZ SWOJE POSTANOWIENIA?

about-brooklyn

Dlaczego jeszcze nie masz pożądanych efektów?

ZIDENTYFIKUJ, CO CIĘ OGRANICZA I SPRAWDŹ, KTÓRE Z TYCH PUNKTÓW NALEŻĄ DO CIEBIE:

1. Przestarzały autopilot

Nie rozumiesz siebie i nie kształtujesz siebie świadomie, ponieważ podążasz starymi skryptami wyniesionymi z domu, szkoły, lokalnej kultury i mentalności. Żyjesz przestarzałymi schematami myślenia, które nie sprawdzają się w obecnych czasach i zamiast pomagać szkodzą, powodując bierność i frustracje.

2. Brak narzędzi pracy

Nie poznałeś lub nie wiesz jak efektywnie używać technik i narzędzi do świadomego kształtowania siebie – przecież nie uczą nas tego w szkołach, choć powinni. W konsekwencji mamy niedobór wiedzy i umiejętności niezbędnych do tego, by wprowadzić zmiany na lepsze tam gdzie tego potrzebujemy.

3. Przegrzany umysł

Ilość bodźców jakimi na co dzień bombardowany jest Twój umysł jest przeogromna. Żyjesz w ciągłym stresie, brakuje Ci czasu, by właściwie zadbać o siebie, bo tyle jest jeszcze do zrobienia. Czasem dopada Cię przez to zwątpienie i paraliż decyzyjny, a ze wszystkim wciąż trzeba zdążyć – nie dziw się, że zdarza Ci się stracić kontrolę nad sobą.

4. Brak świadomości

Świadomość mechanizmów, jakie zachodzą w naszych głowach, oraz pułapek na jakie narażony jest nasz umysł a które z powodzeniem wykorzystuje otaczający nas Świata jest kluczowy do tego, by rozumieć siebie i podejmować dobre dla siebie decyzje.

5. Brak motywacji

Tyle razy już planowałeś, zabierałeś się za zmianę tego, co Ci nie odpowiada, zapalałeś się jakimś tematem i nic z tego nie wyszło a straciłeś tylko czas, nerwy i pieniądze. Nic dziwnego, że najzwyczajniej w Świecie Ci się nie chce, ponieważ obawiasz się, że znowu Ci się nie powiedzie.

6. Brak wsparcia

Dokonać zmiany samemu jest trudniej, niż ze wsparciem osoby, która już przez to przeszła, zajmuje się tym na co dzień i potrafi Ci pomóc swoimi doświadczeniami i wiedzą. Bycie prowadzonym za rękę przez kogoś, kto Cię wspiera i motywuje zdecydowanie ułatwia całą drogę zmian. Nikomu nie udaje się w pojedynkę.

threesixtwofour-two

" Muszę być gotów porzucić to, czym jestem, by stać się tym, kim będę. "
- Albert Einstein

opinie

KIEDY CHCESZ DO NICH DOŁĄCZYĆ?

POZNAJ WYBRANE OPINIE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Małgorzata Daniło-Gorlewicz

TRAFIA NIE TYLKO DO SERCA ALE I DO UMYSŁU

Polecam Przemka z całą odpowiedzialnością. Jest fachowcem w swojej dziedzinie i wie jak to się robi, żeby klient nabył nie tylko potrzebną wiedzę, ale przede wszystkim umiejętności praktyczne. Sama wiedza, bez zmotywowania do jej zastosowania jest nic nieznacząca. Niewielu jest trenerów, którzy potrafią trafić do serca, nie tylko do umysłu. I do nich właśnie należy Przemek.

Małgorzata Daniło-Gorlewicz

Przedsiębiorca

Katarzyna Kotarba

PRAWDZIWY PROFESJONALISTA

Spotkanie z Przemkiem pomogło mi odkryć prosty i skuteczny system realizacji celów i pragnień. Dzięki kreatywnym ćwiczeniom dowiedziałam się, czego tak naprawdę chcę, a realizacja postawionych celów zależy tylko ode mnie. Przemek to prawdziwy profesjonalista, potrafi w prosty sposób dotrzeć do uczestnika, przekazać mu swoją wiedzę a także zmotywować do działania. Mnie zmotywował, bardzo. 

Katarzyna Kotarba

Freelancer

Alicja Probierz

WŁAŚCIWA OSOBA NA WŁAŚCIWYM MIEJSCU

Przemek pokazał mi, że nasze trudności mogą stać się naszymi możliwościami, a to, kim jesteśmy i jakimi osobami chcemy być, zależy wyłącznie od nas samych. Dostałam mega kopa do działania. Właściwa osoba na właściwym miejscu z dużą wiedzą różnych dziedzin plus umiejętności – zabrałam ze sobą praktyczne narzędzie stosowanie których daje mi wymierne efekty i korzyści. Gorąco polecam !!!!!!!! 

Alicja Probierz

Koordynator ds. projektów

 

Alicja Kliś

DROGA, KTÓREJ KAŻDY POWINIEN DOŚWIADCZYĆ

Myślę, że to coś więcej niż tylko spotkanie, to droga życia…, której każdy człowiek powinien doświadczyć, aby spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i dowiedzieć się jak odnosić swoje wymarzone sukcesy. Cieszę się, że zdecydowałam się na spotkanie z Przemysławem. Dzięki niemu zamieniłam teorię w praktykę, a to chyba najważniejsze. Z niecierpliwością czekam na więcej! Dziękuje za pozytywne naładowanie akumulatorów i motywację do dalszego rozwoju! 

Alicja Kliś

Fizjoterapeutka

Sara Machna

SPOTKANIE NA NAPRAWDĘ WYSOKIM POZIOMIE

To co otrzymałam, to naprawdę wysoki poziom. Dużo konkretnej wiedzy przekazanej w przystępny sposób. Każdy, kto chce poznać bardziej samego siebie i rozwijać się na wielu płaszczyznach powinien spotkać się z Przemkiem. Wiele ciekawych i co najważniejsze praktycznych rozwiązań w super przyjemnej atmosferze. Dziękuję bardzo i do następnego razu! 

Sara Machna

Księgowa

Jakub Snochowski

CZŁOWIEK OGARNIĘTY PASJĄ CZYNIENIA DOBRZE

Przemysław Podgórski to człowiek ogarnięty autentyczną, głęboką pasją czynienia dobrze, który kocha swoją pracę i kocha ludzi, dla których pracuje. Potrafi w atrakcyjny sposób zainspirować i zmotywować nawet najbardziej opornych słuchaczy. Spotkania z nim są zawsze pełne dobrej zabawy i pozytywnej energii, ale również ciekawych, konkretnych rozwiązań, co przekłada się na rzeczywiste efekty. Polecam. 

Jakub Snochowski

Dyrektor ds. rozwoju

fourfournineone-two

WYBITNE OSOBOWOŚCI O POTĘDZE MENTALNOŚCI

  • Albert Einstein

    Umysł, który wygenerował problem (np. otyłość, choroby lub inne destrukcyjne nałogi) – nie jest w stanie go rozwiązać. Jeśli chcesz mieć inne efekty i rezultaty niż dotychczas (np. schudnąć, wyzdrowieć, opanować stres…), musisz nauczyć się myśleć inaczej, niż dotychczas.

    Albert Einstein
  • Krzysztof J.Krupka

    Wiele osób chce wrócić do stanu sprzed choroby, a to właśnie TEN STAN chorobę wywołał.

    Krzysztof J.Krupka
  • Thomas Jefferson

    Nic nie powstrzyma człowieka z właściwym nastawieniem przed osiągnięciem jego celu i nic na świecie nie pomoże człowiekowi ze złym nastawieniem.

    Thomas Jefferson
  • David Lynch

    Wszystkiego w życiu się nauczyłem, ponieważ zdecydowałem spróbować czegoś nowego.

    David Lynch
  • James Allen

    Fizycznie słaby człowiek może stać się silnym, starannie i cierpliwie trenując ciało, tak samo słaby mentalnie człowiek może stać się silny, cierpliwie trenując swój umysł.

    James Allen
  • Albert Einstein

    Umysł, który wygenerował problem (np. otyłość, choroby lub inne destrukcyjne nałogi) – nie jest w stanie go rozwiązać. Jeśli chcesz mieć inne efekty i rezultaty niż dotychczas (np. schudnąć, wyzdrowieć, opanować stres…), musisz nauczyć się myśleć inaczej, niż dotychczas.

    Albert Einstein
  • Krzysztof J.Krupka

    Wiele osób chce wrócić do stanu sprzed choroby, a to właśnie TEN STAN chorobę wywołał.

    Krzysztof J.Krupka
  • Thomas Jefferson

    Nic nie powstrzyma człowieka z właściwym nastawieniem przed osiągnięciem jego celu i nic na świecie nie pomoże człowiekowi ze złym nastawieniem.

    Thomas Jefferson
  • David Lynch

    Wszystkiego w życiu się nauczyłem, ponieważ zdecydowałem spróbować czegoś nowego.

    David Lynch
  • James Allen

    Fizycznie słaby człowiek może stać się silnym, starannie i cierpliwie trenując ciało, tak samo słaby mentalnie człowiek może stać się silny, cierpliwie trenując swój umysł.

    James Allen

 

Przemysław Podgórski

CAŁKOWICIE SIĘ ZGADZAM Z POWYŻSZYMI OPINIAMI

Znam to z autopsji (kiedy 9 lat temu ważyłem 40 kg więcej, mój sposób myślenia – mindset, moja postawa była całkowicie inna niż teraz). Ponadto potwierdza to także moja wieloletnia praktyka i tysiące obserwacji. Postawa – sposób myślenia i postrzeganie Świata pechowców, ludzi otyłych, schorowanych, zestresowanych – bez oczekiwanych efektów, znacznie się różni od sposobu myślenia i patrzenia na świat ludzi zdrowych i szczęśliwych – mających pożądane efekty. I choć są to dwie różne „galaktyki” to MOŻE SIĘ TEGO NAUCZYĆ KAŻDY Z NAS w każdym kontekście i dowolnej – ważnej – dziedzinie życia, zarówno w życiu osobistym, biznesie, sporcie jak i wszędzie tam, gdzie potrzebna jest pewność siebie, skuteczność, wytrwałość i dyscyplina oraz koncentracja i nawyk zwyciężania.

Przemysław Podgórski

Trener Mentalny

musze-byc-gotow
"MUSZĘ BYĆ GOTÓW PORZUCIĆ TO, CZYM JESTEM, BY STAĆ SIĘ TYM, KIM BĘDĘ."
Albert Einstein
adasdad

TRENING MENTALNY TO IDEALNE ROZWIĄZANIE DLA KAŻDEGO

KTO POTRZEBUJE SKUTECZNYCH DZIAŁAŃ W KIERUNKU ZMIANY NA LEPSZE, TAM GDZIE ZACHODZI TAKA POTRZEBA.

CO OTRZYMASZ?

  • PEŁNĄ KONCENTRACJĘ i 100% ZAANGAŻOWANIA w kierunku Twojego sukcesu – pożądanych efektów.
  • INSPIRUJĄCE spotkania pełne WSPARCIA MOTYWACYJNEGO, które są UNIKATOWYM połączeniem najnowszej wiedzy o mózgu i umyśle, technologii TRENINGU MENTALNEGO, POWER SESSION i INDYWIDUALNEGO SZKOLENIA w jednym.
  • PRAKTYCZNE wskazówki, porady i gotowe rozwiązania, narzędzia, techniki i strategie możliwe do zastosowania OD RAZU. Masz 100% gwarancji, że praktykowanie i powtarzanie tego, co otrzymasz doprowadzi Cię do EFEKTÓW, których potrzebujesz.
  • KONKRETNE zasady, doświadczenie, tricki i sposoby, dzięki którym dokonałem ogromnych i co ważniejsze trwałych zmian (9 lat temu schudłem 40 kg i zmieniłem swój styl życia).
  • WIELOLETNIE DOŚWIADCZENIE, wiedzę, sprawdzoną, nowoczesną i naukową z zakresu psychologii osiągnięć, psychologii sportu oraz sztuki wprowadzania zmian, niekonwencjonalnej motywacji i wielu innych.

Bez wątpienia, jest to NAJBARDZIEJ LUKSUSOWA FORMA WSPÓŁPRACY.

Wyobrażasz sobie, jakby to było, gdybyś TY TAKŻE zrealizował swoje plany i marzenia? Jak wielkiej poprawie uległo by Twoje życie? Czy zyskałbyś maksymalnie we własnych oczach? Potrzebujesz zmiany na lepsze, ale coś Cię blokuje i powstrzymuje, pojawia się bezradność i bezsilność, odczuwasz frustrację. Doskonale to rozumiem i wiem jak to jest, przechodziłem przez to osobiście i przechodzą przez to osoby, z którymi na co dzień mam przyjemność współpracować. Ty także możesz dokonać PRZEŁOMU, pokonać ograniczenia i działać SKUTECZNIE w kierunku zmiany na lepsze tam, gdzie tego potrzebujesz. Nadszedł czas na radość i szczęście – ZASŁUGUJESZ NA TO. I w głębi serca dobrze o tym wiesz.

we-are-good-at

CO ZYSKASZ?

DOSTĘP DO WIEDZY I NAUCZYSZ SIĘ SKUTECZNYCH TECHNIK, DZIĘKI KTÓRYM:

  • zaczniesz działać skutecznie i z pełną determinacją, pomimo niechęci, wymówek i obaw,
  • osiągniesz mistrzowską skuteczność i uzależnisz się od zwyciężania i pokonywania wyzwań,
  • stworzysz unikatową, swoją własną koncepcję na pełne wartości, znaczące i efektywne życie,
  • skrócisz swoją drogę do osiągnięcia celu, mając u boku kogoś, kto ten cel już osiągnął,
  • staniesz się osobą silną psychicznie – człowiekiem CZYNU – żyjącym na własnych warunkach,
  • wykorzystasz porażki, niepowodzenia, ból i cierpienie jako napęd do konsekwentnego działania,
  • wcielisz do swojego życia nawyk „wygrywania”, nawet w beznadziejnych sytuacjach,
  • zaczniesz czuć, myśleć i działać jak mistrzowie, zwycięzcy i szczęściarze,
  • zminimalizujesz wysiłek i ułatwisz proces osiągania celów i wprowadzania zmian,
  • zapanujesz nad stresem i trudnymi, intensywnymi emocjami w kryzysowych sytuacjach,
  • zdobędziesz wspierający Cię sposób myślenia i patrzenia na Świat,
  • zbudujesz mentalną postawę do bycia konsekwentnym, zdeterminowanym i zdyscyplinowanym,
  • rozwiniesz charakter umożliwiający świadome podejmowanie odpowiednich zachowań,
  • pozbędziesz się wstydu, poczucia winy, obojętności, żalu, leku, gniewu, złości…
  • wyjdziesz z roli ofiary, przestaniesz być bezsilny, bezradny i odzyskasz kontrolę,
  • zbudujesz prawdziwą i potężną odporność psychiczną,
  • odkryjesz to, co w Tobie najcenniejsze i zyskasz większą pewność siebie,
  • zbudujesz nawyk zwyciężania i skutecznego działania, nawet w obliczu porażek i kryzysów,
  • utrzymasz uwagę, skupienie i koncentrację na niezbędnych, konstruktywnych działaniach,
  • pokonasz negatywny stosunek do samego siebie i zyskasz samoakceptację,
  • poczujesz optymizm, inspirację i energię do wytrwałego i skutecznego działania,
  • pokonasz słomiany zapał, wykorzystasz samokontrolę i siłę woli,
  • stworzysz wspierające środowisko dla Twoich marzeń,
  • odkryjesz źródła własnej witalności, energii i sposoby jej wzmacniania,
  • zmotywujesz się do systematycznej pracy i osiągania założonych celów,
  • uwolnisz się od destrukcyjnych nawyków, zachowań i sabotujących myśli,
  • uderzysz w ograniczenia, przezwyciężając to, z czym walczysz od dawna,
  • pokonasz stagnację, wahanie, chaos i brak motywacji, rozwiążesz problemy,
  • zrozumiesz powody niepowodzeń, rozczarowań i niechęć przed zmianą,
  • przejrzysz na oczy, uwolnisz się od negatywnych wpływów i ruszysz z miejsca,
  • zrozumiesz wybuchy złości i gniewu oraz wejdziesz na wyższy poziom relacji,
  • zachowasz kontrolę i odzyskasz odpowiedzialność tam, gdzie ją utraciłeś,
  • zapanujesz nad destrukcyjnymi nałogami, nawykami, słabościami i przyzwyczajeniami,
  • zbudujesz w sobie uczucie pewności i spokoju oraz poczucie bezpieczeństwa i pogodę ducha.
team

DLACZEGO UWAŻAM, ŻE MOGĘ CI POMÓC
I WIEM JAK TO ZROBIĆ?

Odkąd pamiętam byłem zakompleksionym, przerażonym i w dodatku jąkającym się dzieciakiem. Byłem tak słaby psychicznie, że można było mnie złamać w ułamku sekundy, wystarczyło „Ty grubasie, baleronie, salcesonie”… Poddawałem się chwilę po tym, jak zacząłem. Zero pewności siebie i masa uzależnień, począwszy od gier a skończywszy na jedzeniu i słodyczach. Ogromna ilość niepowodzeń i niekorzystnych decyzji, nietrafionych wyborów. Mocno odczułem co to odrzucenie, wstyd, bezsilność, frustracja, masa porażek i niepowodzeń oraz bycie w czarnej D. Aż do czasu, gdy 9 lat temu, z pełną determinacją patrząc w lustro podjąłem konkretną decyzję: DOŚĆ TEGO – już dość się nacierpiałeś, już wystarczy. Zapragnąłem dobrze wyglądać, kupować ubrania, które podkreślają moją sylwetkę, w których dobrze się czuje. Zapragnąłem być dumnym ze swojego wyglądu i czuć się pewnie. Mieć więcej energii, czuć się zdrowo, wyglądać zdrowo i atrakcyjnie! Wiedziałem, że czeka mnie trudna przeprawa, ponieważ nadszedł czas zmian fundamentalnych. Miałem już świadomość tego co chcę zmienić, ale nie wiedziałem jak to zrobić. Bałem się i miałem wiele obaw. Na szczęście pojawiły się wokoło mnie życzliwe osoby i trenerzy zapewniający odpowiednie wsparcie mentalne. Zacząłem od siebie wymagać i uczyć się wytrwałości w obliczu niepowodzeń. Zacząłem się uczyć i praktykować zdobywaną wiedzę, która pomagała mi wytrwać i pokonywać słomiany zapał. Zrozumiałem powody moich niepowodzeń i braku skuteczności. Zacząłem powoli zmieniać swoją POSTAWĘ – swoje „myślenie”, które miało ogromny wpływ na to jak wyglądałem. Zrozumiałem jak ważne jest wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje życie i oswojenie się z dyskomfortem, bólem i cierpieniem. Przestałem uciekać przed prawdą i zacząłem spoglądać swoim lękom i „demonom” prosto w oczy. Zacząłem szlifować swój charakter i osobowość. Konsekwencją tego było wejście na drogę zdrowego odżywiania się i aktywnego stylu życia. Małymi krokami zacząłem wprowadzać zmiany. Zapanowałem nad swoimi emocjami, umysłem, destrukcyjnymi nałogami, niekorzystnymi nawykami, przyzwyczajeniami i zachowaniami. ZRZUCIŁEM 40 KG – było to 9 lat temu. To, co było negatywne, zamieniłem na pozytywne i dziś uważam, że ta przygoda była tego warta, ponieważ to dzięki swojej nadwadze wyruszyłem w piękną podróż, która pozwoliła mi odkryć siebie na nowo – poznać siebie. Wysiłek włożony w pracę nad swoją osobowością i charakterem, zaowocował pozytywnymi przemianami w innych kontekstach życia. Nigdy bym nie pomyślał, że Przemek ważący prawie 120 kg, 9 lat później będzie systematycznie ćwiczył, a nawet weźmie udział w biegach z przeszkodami RUNMAGEDDON. I choć celem tej podróży było odnalezienie spokoju, to okazało się, że za chwilę czeka mnie nowa podróż, kolejna przygoda, ponieważ to jest podstawowy element ludzkiej egzystencji. Dziś już wiem ze 100% pewnością, że mogę osiągnąć dowolny cel. Pewnie potknę się z milion razy po drodze, ale mogę Ci zagwarantować, nawet gdyby zajęło mi to 20 lat, że DOPNĘ swego. Bo JA wiem, że MOGĘ, i choć mogę nie wiedzieć JAK, to ja WIEM, że ZNAJDĘ sposób.

I takiej postawy Cię nauczę, abyś i Ty wprowadził niezbędne zmiany tam, gdzie tego potrzebujesz. Nie ma problemu, którego nie można by rozwiązać, nie ma umiejętności, której nie można by było zdobyć, nie ma osoby, która nie byłaby w stanie się zmienić – pod warunkiem, że wiadomo, jak to zrobić. A to wiedzą tylko Ci,  którzy mają doświadczenie, wiedzę i praktyczne umiejętności – ponieważ to przeżyli i przez to przeszli.

 

DBAM O NIEUSTANNY ROZWÓJ

Ponad 100 000 PLN zainwestowanych w własną głowę (i stale inwestuję), by zdobyć kompleksową wiedzę z wielu dziedzin. Między innymi:

  • certyfikowany TRENER MOTYWACYJNY
  • certyfikowany PRAKTYK I MISTRZ PURE MIND COACHING
  • certyfikowany TRENER ROZWOJU OSOBISTEGO
  • certyfikowany INSTRUKTOR POWER TT SEMINARS
  • certyfikowany DIETCOACH i DORADCA DIETETYCZNY (+kurs MEDYCYNY KOMÓRKOWEJ)

Aktualnie poszerzam swoją wiedzę na kierunku TERAPIE ARTYSTYCZNE o specjalności NATUROTERAPIA.

To dzięki poszerzaniu swojej świadomości, zdobywaniu wiedzy i kształtowaniu umiejętności osobiście dokonałem radykalnych życiowych zmian. Korzystając z odpowiedniej wiedzy i doświadczenia od wielu lat inspiruję innych do zmiany mentalności i pomagam w realizowaniu większych bądź mniejszych celów. Osoby, z którymi pracuję budują odpowiednią postawę, osiągają swoje cele, wprowadzają pożądane zmiany i są zadowolone z efektów. I co najważniejsze są ZMOTYWOWANE do praktykowania wprowadzonych zmian – aby pozostały one na zawsze.
Sprawdź powyżej referencje zadowolonych klientów.

poznajmy-sie

POZNAJMY SIĘ

our-philosophy-is
" Oferuje Ci całą moją wiedzę i umiejętności w innym wydaniu, w którym to Twoje cele, plany i ambicje są przedmiotem naszych działań. Masz określone potrzeby i oczekujesz konkretnych efektów – zadzwoń i opowiedz mi o tym. Zrobię wszystko, co tylko możliwe, żebyś osiągnął swoje cele. "
przemyslawpodgorski

PRZEMYSŁAWPODGÓRSKI

Kim jest?

C łowiekiem, który z pasją zajmuje się pomaganiem innym. Wspieranie i inspirowanie ludzi do zmiany mentalności w osiąganiu mniejszych bądź większych celów – to jego życiowa misja. Wykorzystuje wszystko, co tylko możliwe, aby zainspirować innych do pożądanych i niezbędnych zmian. Tropi wszelkie możliwości i strategie, które starannie wyselekcjonowane mogą pomóc każdemu wejść na wyższy poziom wiedzy, umiejętności oraz świadomości. Pasjonat praktycznego zastosowania najnowszych osiągnięć nauki i psychologii, w szczególności interesuje go ludzki mózg i jego zasada działania.

Pasja Przemysława Podgórskiego łączy się z doskonałym przygotowaniem merytorycznym i zaangażowaniem zawodowym. Twórca autorskich systemów szkoleniowych jest doskonałym fachowcem, co potwierdzają ukończone liczne kursy i szkolenia, ale przede wszystkim wieloletnie praktyczne doświadczenie. Jego klienci i znajomi twierdzą, że jest ekspertem od uwalniania ludzkiego potencjału oraz, że często robi to, co inni uważają za niemożliwe.

some-fun-facts-two

GARŚĆ FAKTÓW

Kluczowym wykładnikiem jego ogromnego doświadczenia są nie liczby – mimo, że imponujące:

3100

godzin współpracy, power session, coachingów – spędzonych na wspieraniu innych

5

certyfikatów trenerskich z różnych dziedzin

110

tysięcy polskich złotych zainwestowanych w swoją głowę, wiedzę i umiejętności

120

dni warsztatowych spędzonych na szkoleniu siebie z wybitnymi trenerami i nauczycielami

3

ukończone renomowane śląskie uczelnie wyższe (kolejne studia w trakcie)

8

lat aktywnego praktykowania nad zmianą mentalności, niekorzystnych nawyków i przyzwyczajeń

40

zrzuconych kilogramów wagi w 2009 roku (bez efektu jojo)

2915

dni zdrowego i aktywnego stylu życia

1125

godzin treningów spędzonych na siłowni

690

przepłyniętych kilometrów na basenie

36

przeżytych lat

560

wypitych espresso w 2016 roku

prawdziwa-i-najcenniejsza

PRAWDZIWĄ I NAJCENNIEJSZĄ…

…miarą dokonań Przemysława Podgórskiego są przede wszystkim szczęśliwe twarze osób, które cieszą się dziś swoimi osiągnięciami, zrealizowanymi celami i pragnieniami.

Przemek głęboko wierzy, że jeśli cokolwiek robisz, robisz z pasją, to odnajdziesz w życiu swoją misję, co w konsekwencji sprawi, że praca z Tobą będzie satysfakcją, przyjaźń nobilitacją a życie u Twego boku – marzeniem. Dlatego nigdy nie ustawaj zanim nie odnajdziesz w swoim życiu pasji, pokonaj wszelkie stereotypy i ograniczenia, bo jedyną osobą, która może stanąć Ci na drodze jesteś Ty sam.

Najważniejsze wg Przemka w życiu jest to by stale się rozwijać, by stawać się coraz lepszym w każdej dziedzinie życia, nie tylko biznesowego, ale także prywatnego. By świadomie kreować i kierować własnym życiem.

threefivetwothree-two
" Twój mózg decyduje o wszystkim – nadszedł już czas abyś w pełni wykorzystał jego możliwości "
PRZEJMIJ KONTROLĘ NAD TYM CO DLA CIEBIE NAJWAŻNIEJSZE
our-service

AUTORSKI PROGRAM, KTÓREGO TY TAKŻE MOŻESZ DOŚWIADCZYĆ

Ponad 9 lat pracy, zdobywania nowoczesnej wiedzy, sprawdzania i testowania naukowo udowodnionych narzędzi, praktykowania sztuki wprowadzania zmian, budowania pożądanych nawyków i zachowań. Wykorzystując holistyczne podejście czerpania z różnych dziedzin nauki, od psychologii sportu, działania i akcji, psychologii sukcesu, mindfulness, medycyny psychoenergetycznej, aż po epigenetykę i duchowość - powstał AUTORSKI PROGRAM, który z pewnością Cię zaciekawi, oraz zaskoczy. Co ważniejsze, masz niepowtarzalną szansę zastosować się do jego zaleceń i wprowadzić pożądane zmiany w ważnych dla Ciebie kontekstach Twojego życia. TY także możesz działać skutecznie oraz konsekwentnie i odzyskać kontrolę tam, gdzie tego potrzebujesz. Przy wykorzystaniu kombinacji najskuteczniejszych narzędzi z wielu systemów pracy nad zmianą (i nad sobą) - zdrowo i trwale - na zawsze(!) pozbędziesz się destrukcyjnych nawyków, zapanujesz nad stresem, presją, nałogami, poprawisz kondycję psychiczną i dyscyplinę działania - po to, abyś osiągnął efekty, jakich potrzebujesz.

PYTANIA I ODPOWIEDZI

Nie jesteś czegoś pewien, sprawdź poniżej

Dla kogo jest autorski program sztuki wprowadzania zmian?

Dla KAŻDEGO. Niezależnie od płci, wieku, charakteru, religii, ścieżki życiowej czy wykonywanego zawodu. Niezależnie od tego, czy już miałeś kontakt z coachingiem, psychologiem, eventami motywacyjnymi, szkoleniami czy może będzie to Twój pierwszy raz. Program jest przygotowany dla każdego, kto potrzebuje zmiany na lepsze i jest gotowy do działania.

Jak wyglądają spotkania?

Spotkania mają formę przyjacielskiego dialogu w pogodnej i pozytywnej atmosferze. Trwają minimum 60-90 minut raz lub dwa razy w tygodniu (w zależności od potrzeb i możliwości czasowych). Uczymy się, motywujemy i rozwijamy mentalnie przy zastosowaniu nowoczesnych metod motywacyjno – coachingowych treningu mentalnego. Wszystko po to, by zdobywana wiedza zapadła głęboko w pamięci, by następnie swobodnie stosować ją w praktyce i rozwiązywać realne problemy.

Po każdym spotkaniu otrzymasz pisemne materiały i zestaw ćwiczeń do wykonania w zaciszu Twojego domu, które ponadto będziesz mógł powtórzyć kiedy tylko zechcesz. Przez cały proces będziesz precyzyjnie prowadzony i wspierany, byś czuł się bezpiecznie oraz miał pewność, że masz na kogo liczyć i że nie jesteś sam na swojej drodze do zmiany na lepsze.

Jest to niewątpliwie najbardziej luksusowa forma współpracy o najwyższym stopniu zaangażowania i skuteczności – osiągania efektów.

Dla kogo nie jest tego typu współpraca?

Z pewnością nie jest to dla kogoś, kto liczy na „magiczne rozwiązania, które sprawiają, że coś się dzieje samo”. Nasza współpraca jest osób, które wiedzą, czego konkretnie chcą albo wiedzą, że chcą się dowiedzieć jak ulepszyć jakość działania w ważnych kontekstach życia, np ZDROWIA, SYLWETKI, SPORTU lub BIZNESU…

W sytuacji, gdy ktoś chce dostać narzędzia to musi liczyć się z prostym faktem – czeka Cię późniejsza praca. I tak samo jak trzeba było się nauczyć mówić w języku obcym tak samo trzeba się nauczyć, w jaki sposób funkcjonuje nasz mózg, w jaki sposób działają nasze emocje, myśli, przekonania, w jaki sposób świadomie działać i mieć kontrolę nad tym, co niezbędne, by zmiany były TRWAŁE. Zatem bądź świadomy, że to jest tylko dla tych, którzy wiedzą, że czeka ich praca i że sama inspiracja, którą przeżyjesz a będzie ona ogromna, wyniesie Cię wysoko i jeżeli chcesz utrzymać ten poziom motywacji, to cały czas musisz ćwiczyć to, czego się nauczysz, po to, żeby te rzeczy wchodziły Ci w krew.

Z całą pewnością nasza współpraca jest dla tych ludzi, którzy wiedzą, czego chcą, są odpowiedzialni za swoje życie, poszukują najlepszych narzędzi z zakresu MOTYWACJI i skutecznego WYWIERANIA WPŁYWU NA SIEBIE, zarządzania swoimi emocjami, swoją własną komunikacją i którzy chcą się nauczyć takich rzeczy, dzięki którym staną się bardziej niezależni i będą zdecydowanie sobie w życiu lepiej radzili.

Jakich rezultatów mogę oczekiwać?

Każdy z nas marzy, żeby mieć super efekty, najlepiej bez wysiłku…

Jednak cudów nie ma – wiedza to jedno a wprowadzenie jej w życie to drugie. Samo się nigdy nic nie zrobi – Twoje efekty są uzależnione od Twojego zaangażowania i podejmowanych działań.

Cudów nie ma, ale jeśli będziesz pojawiał się na spotkaniach, uczył się i systematycznie oraz rzetelnie wykonywał zadania domowe to dołączysz do grupy osób prowadzonych przeze mnie „za rękę” krok po kroku do efektów, których oczekujesz. Otrzymasz ponad 9 lat mojego doświadczenia, dzięki któremu wiele osób zrealizowało to, o czym inni mogą tylko pomarzyć. Teraz masz okazję spróbować czegoś nowego, skutecznego i sprawdzonego.

Ile trwa współpraca?

Na realne i trwałe efekty, mogą liczyć Ci, którzy są przygotowani na co najmniej 6-12 miesięcy współpracy.

Rozwój osobowości i szlifowanie charakteru to nie krótkotrwały proces. Program jest precyzyjnie i szczegółowo przygotowany, jednak w trakcie tematyka jest w dużej mierze dopasowywana pod Twoje indywidualne potrzeby.

Nie da się szybko wprowadzić trwałych zmian do naszego życia. Jeśli chcesz mieć trwałe efekty potrzebujesz czasu, rozwój osobowości i szlifowanie charakteru potrzebuje czasu. Jeśli ktoś Ci obiecuje szybkich efektów – choć oczywiście jest to możliwe to z pewnością nie będą one trwałe.

Procesy – zmiany nawyków, zachowań, ćwiczenie specjalnych umiejętności (które nie były i nie są nauczane w szkołach) oraz zmiany mentalne (wprowadzane systematycznie, małymi krokami) zachodzące w naszych głowach opierają się o PRAKTYKĘ, zatem potrzebują czasu, by się utrwalić, nabrać dojrzałości i wejść Ci w krew.

Ile kosztują spotkania?

Skoro tak pięknie brzmi to pewnie kosztuje fortunę? Nie kosztuje na szczęście tyle ile kosztowało zdobycie tej wiedzy 9 lat temu, gdy zaczynałem. Wtedy to były „rodzynki” absolutnie słabo dostępne dla szerszego grona odbiorców, co zresztą widać po tych, którzy zaczynają wprowadzać zmiany do swojego życia (np. odchudzać się) i w którymś momencie się poddają. Tych, którym się udaje tego dokonać jest około 2-3%. Zatem są to informacje tylko dla wybrańców, którym udało się dotrzeć do tego typu wiedzy i byli wstanie zapłacić, bo eksperci zawsze się cenili. Więc na pewno nie kosztuje to ponad 100 000, bo tyle mniej więcej zapłaciłem, ale dzisiaj możesz skorzystać za zupełnie inne pieniądze – tylko dla ludzi, którzy chcą zainwestować w siebie ponieważ rozumieją, że zwróci się kilkukrotnie a umiejętności pozostają do końca życia.

Cena ustalana jest indywidualnie na bezpłatnym spotkaniu wstępnym, na którym określisz swoje potrzeby oraz będziesz mógł zadać dowolne nurtujące Cię pytanie i otrzymasz odpowiedź.

MAM DLA CIEBIE WYZWANIE

Jeśli wszystko, co do tej pory przeczytałeś, jest Ci bliskie… jeśli poruszyło Twoje serce i wyobraźnię… to znak, że wiesz — czas na zmiany. A skoro tak to warto zabrać się za nie właściwie – lepiej niż kiedykolwiek, będąc stosownie przygotowanym. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak to zrobić i od czego zacząć — zadzwoń 664 704 073.

KONTAKT